Aunque no pusiste como Tutorial lo que me pediste, te lo cuento. Era sobre cómo hacer la cabecera con los botones "Inicio", "Reglas", etc. Hay que usar una página para hacerlo, es http://www.image-maps.com/. Primero hay que hacer una imagen (cabecera) con los nombres de las secciones que vas a poner, por ejemplo:

Ahora vamos a image-map y cargamos la imagen (click en las imágenes para ampliar):

Recuerda dar créditos!